2017 – Ein Jahr voller Möglichkeiten

Begrüßen wir das junge Jahr 2017 von ganzem Herzen.
Ein besonderes, positives, Neues Jahr steht uns bevor.

Vielleicht hast du sehr viel Arbeit, die du auch gerne tust. Sie ist interessant, und Leistung zu bringen mach dir Freude. Doch zu viel Arbeit, allzu vieles, worum du dich kümmern musst, laugt dich aus. Du möchtest entspannter werden und mehr inneren Frieden, Glück und Freude im Leben finden. Doch du hast anscheinend keine Zeit für eine tägliche Meditation. Dann scheinst du in einer Zwickmühle zu stecken–was kannst du tun?
Dieser Blog gibt dir die Antwort.

Inspiriert durch meine Lehrer Lama Zopa Rinpoche und Thich Nhat Hanh möchte ich euch kurze Inspirationen zu eurem Alltag bieten. Es sind kurze Verse, sog. „Gathas“, die wesentlicher Bestandteil des Zen-Buddhismus sind.
„Gathas“ werden schon seit über 2000 Jahren verwendet. Ihr könnt sie im Stillen rezitieren, oder euch auf ein Stück Papier schreiben und bei Bedarf lesen.

Jeder Augenblick ist ein wertvolles Geschenk des Lebens.
Ich gelobe, jeden Augenblick wirklich zu leben.